Bạn tập luyện nhiều nhưng không đạt được hiệu quả!
CITIGYM sẽ giúp Bạn tìm ra được những lý do và phương pháp để giúp Bạn có thân hình mong muốn
TẬP LUYỆN NHIỀU
MÀ
KHÔNG GIẢM MỠ ?
TẬP LUYỆN KHÔNG HIỆU QUẢ
LÝ DO & GIẢI PHÁP CHO TỪNG VẤN ĐỀ
01
Bạn chưa thực sự hiểu rõ tình trạng cơ thể của mình
Chỉ số cân nặng không phải chỉ số phản ánh đúng hoàn toàn về thể tạng và sức khỏe của bản thân. Để có một thân hình đẹp, bạn cần hiểu rõ & quan tâm đến các chỉ số CƠ, MỠ & NƯỚC trong cơ thể, từ đó xây dựng kế hoạch giảm mỡ cho mình hiệu quả hơn.
Phương pháp kiểm tra bằng máy Inbody sẽ giúp bạn biết rõ các chỉ số CƠ, MỠ & NƯỚC hiện tại trong cơ thể. Đây là phương pháp chính xác và hiện đại bậc nhất
Đăng ký kiểm tra ngay tại đây
02
Bạn cần một chuyên gia hỗ trợ mình trong quá trình giảm cân
Tiếp theo, bạn cần phải có 1 chuyên gia giúp bạn phân tích các chỉ số đó, cho bạn lời khuyên về một chế độ dinh dưỡng + tập luyện phù hợp. Từ đây bạn mới có thể tập luyện giảm cân hiệu quả được
Bạn có thể tìm đến các chuyên gia tư vấn hàng đầu tại CITIGYM để tham khảo những chia sẻ của họ đối với thể trạng body hiện tại.
01
02
03
01
02
03
Bài kiểm tra chỉ số Inbody không hề phức tạp. Chỉ với 3 bước trong vòng 15 phút, Quý khách đã biết đươc cơ thể mình cần cải thiện điều gì.
Đầu tiên, bước lên cân, đặt 2 bàn chân đúng vị trí quy định và đặt tay vào tay cầm. Thuật toán và các cảm biến của máy Inbody sẽ tính toán sự thay đổi của dòng điện và đưa ra kết quả tỉ lệ cơ nạc, mỡ và nước trong cơ thể của bạn.
Bước 2: Đo Inbody
HLV dựa vào kết quả Inbody đọc các chỉ số về cơ, mỡ, cân nặng, protein, khoáng chất, BMI, PBF...phân tích chỉ số nào chưa tốt, cơ thể bạn có thiếu cơ hoặc dư mỡ hay không, từ đó đưa ra lịch tập và cách ăn uống cải thiện cơ thể.
Bước 3: Đọc chỉ số Inbody
Quý khách để lại thông tin vào form đăng ký. Sau đó Quý khách lên bất kỳ CLB trong hệ thống CITIGYM và sẽ được đội ngũ HLV hướng dẫn đo Inbody.
Bước 1: Đăng ký đo Inbody
Chi phí máy Inbody hiện nay đang khá cao.
- Trên 100 triệu đồng cho mỗi máy
- Các phòng tập cao cấp trang bị những máy Inbody này có mức phí 1 triệu đồng cho mỗi lần đo
Tuy nhiên, bạn sẽ nhận được cơ hội tham gia buổi kiểm tra chỉ số cơ thể & nhận tư vấn từ chuyên gia miễn phí khi đăng ký ngay hôm nay.
Đăng ký ngay
Thời hạn chương trình
Ngày
Giờ
Phút
Giây
CITIGYM muốn mang đến CƠ HỘI TẬP THỬ 0Đ với mong muốn giúp bạn nhanh chóng đạt được những số đo hình thể lý tưởng nhất.
Trụ sở chính: 52 Thành Thái, Phường 12, Quận 10, Thành Phố Hồ Chí Minh
Hotline: 1900 633 638